SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b complex

  • pytanko..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak wiadomo zbliza sie zima wiec jestem na diecie masowej... no ale przed wakacjami bedzie trzeba sie wyrzezbic(tak wiem to jeszcze troche czasu ale trzeba powoli odkladac kase:P) i zastanawiam sie czy dobrze wszystko dobralem: diata na 0(ani plus ani minus) trening priorytet klatka-rzezba po kazdym treningu aero a suple to: antykataboliczne: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-10-06 09:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL OPINIE

    Temat
    Doping

    [...] zakupilem 20 ml megatest 400 i 200 tabletek po 10mg winka dodatkowo zaopatrzylem sie w suple : optimum whey gold standard 4.5kg , bcaa 500 tabs , zma 300 tabs , witamina b complex 300 tabcs ,omega 369 400 tabs , SAW 400g , multiwitamina 400 tabs , tribulon 200 tabs , clomid 100 tabs , hepatil po cyklu , essentiale na cyklu , ochronka na zoladek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2012-12-01 18:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ma do sprzedania nowego stroma 417gr. Cena 109zł SKŁADNIKI Zawartość w jednej porcji - 10,33 g: * Kalorie 0 Węglowodany < 1 g cukry 0 g Magnez 5 mg * Hypervol Complex 5000 mg Glukonat kreatyny Orotan kreatyny Kreatyna AKG Jabłczan kreatyny Monohydrat kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2008-02-02 11:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] biegania, dlatego mam pytanie. Sojavit 85 na śniadanie czy mogę to jeść z mlekiem i płatkami po wymieszaniu czy musi to być woda? 40 minut po śniadaniu Gold Omega 3, B12 Bio-complex 40 minut po obiedzie Vita-Min Multiple Sport 30 minut przed treningiem Beta Alanine Carno Crush i teraz moje pytanie. Mam problem z polykaniem tych tabletek bo są [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2014-12-16 23:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc bardziej doswiadczonych kolegow ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Mam 29 lat, cwicze od roku i chce zaczac przygode z suplementami. Dieta tak po czesci staram sie jak moge ale do prawdziwej diety troche brakuje poniewaz praca mi na to niezabardzo pozwala pracuje 10 godzin dziennie i mam tylko jedna przerwe :] Moja prosba o pomoc brzmi : Kupilem troszke suplementow mianowicie : Dymatize Xpand Xtreme Pump [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2013-10-13 21:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za ok300zł!? jakies rady?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnosnie suplementów do cyklu na mase i siłe... Czy któryś z podanych niżej zestawów bylby odpowiedni czy moze macie jakies swoje typy, 1.Gainer 1 Vitalmax+Gh Max Universal+Natural Sterol Complex Universal 2.Cell Pump Biogenix+Gh Max Universal+Gainer 1 Vitalmax 3.Animal PAK Universal+Gain Fast Universal+Kreatyna(ta zielona) Vitalmax [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2007-04-08 12:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + AAKG + Tauryna + carbo ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam około 250 zł na odżywki i chciałbym je dobrze wydać. Myślę o : -Vitalmax carbo complex 3x, - 80 zł -Olimp creatine mega caps (150 caps tylko bo mam jeszcze z 250g proszku Vitalmax ) - 30 zł - Trec AAKG hardcore 240 caps - 85 zł - Trec taurine 120 caps - 30 zł Czy taki zestaw będzie dobrym wyborem ? zależy mi przede wszystkim na sile w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2010-01-02 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ćwiczeniach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] , 4 razy w tyg podstawowe ćwiczenia głównie na klatke piersiową i biceps ,później nawet 2 razy w tyg a rezultatów nadal brak jak na ten staż, od msc stosuje system protein complex ale nadal nic choć po 1 msc nie można nic stwierdzić dodam że mam 170cm no i waga tylko 62 kg .Prosze o pomoc mniej lub bardziej doświadczonych użytkowników w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-10-11 17:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam problem mam do dyspozycji 250zł na odrzywki i nie wiem co kupic zastanawiałem sie nad zestawem na mase który jest na sfd : Olimp Dextro Juice 1500 g Olimp Gain Bolic 3000 g Vitalife Kreatyna 500 g Vitalife Super Amino Complex 350 kap. Pisze ze starczy na 6 tygodni taki zestaw i szacowana masa to 3-9kg. Oczywiscie diete mam jak by co. I [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2006-04-23 10:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na poprawę Libido :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] terrestris -żeń-szeń -yohimbina Więc kupujemy najtańsze składniki: -syntrax nitrous 300g. 100 porcji 90 zł -trec tribulom 120kaps. 60 porcji 49 zł -olimp żeń-szeń vita-complex kompleks 30kaps. 30 porcji 8 zł -kilosports yohimbine hcl 90 kaps. 90 porcji 60 zł 1-porcja -argininy 3g -tribulus terrestris 2kaps. 1500mg -żeń-szeń 1kaps. 400mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2010-03-27 21:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w spadku. Jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Optimum 100% Whey Gold Protein - 2300 g Plus witaminy: -Olimp Chela-min sport formula -Olimp Vita-min plus z luteiną i zieloną herbatą -Olimp Vita-plex multi-vitamin complex Witaminy myślę tak jak pisze-po tabsie dziennie do obiadu, ale nie wiem czy od każdego rodzaju. Ktoś polecił jeszcze Carbo przed treningiem-warto? Vaso+Kreta - to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2012-10-10 01:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] punkty olimp. Część jeszcze nie wycięta z braku czasu. Nawet jeszcze nie były liczone, ale wrzucę fotkę i informacje dotyczące produktów z których pochodzą. 3x whey protein complex 1kg 9x gain bolic 1kg 24x bx prolongatum 750g 1x gainer mct 1 kg 1 x CHELA-MAGB6 60 kaps 2 x vita-min plus 30kaps 2 x chela-potas 30 kaps 2 x chela-cynk [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-06-02 12:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy na opini

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chłopaki czy ma to sens co sobie założylem? Moze cos zmienic? Treningowe dni: 5:00 rano 5 g kreatyny. zaraz jak wstane 8:00 50 g MASS XXL 10:00 Śniadanie 13:00 50g MASS XXL 16:30 posiłek, 18.00 - 50g MASS XXL, 19.00-20.30 trening, 20.35 - 5 g. kreatyny, 21.00 50g MASS XXL Nietreningowe: 5:00 5 g. kreatny, 8:00 50 g MASS XXL 10:00 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2006-02-01 01:47:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Posiłki ,redukcja, makro

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] sylwetki dodam tylko ze jakieś 7 miesięcy temu skończyłem cykl i nie biorę obecnie dopingu .Biorę tylko kardaryne a dodatkowe takie suplementy jak maślan,berberyna,zma,complex b,omega3,witd+k zależy mi na zjechaniu kilku kg ponieważ chcę zyskać na szybkości oraz konndycji w boksie zależy mii na sprawności poniżej wrzucę zdj swojej sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2024-04-11 16:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś zmienić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 11 oraz 15. Do tego wszystkiego dochodzi 1-2 jabłka, sok z marchewki lub sama marchew, ogólnie warzywa, owoce. Suma sumarum pod koniec dnia wychodzi ~3000kcal. Dodatkowo stosuję: bcaa, omega-3, vita-complex (witaminy) rozmyślam też nad jakimś spalaczem choć nie wiem czy jest sens. /SFD/Images/2016/5/23/c9e1f593b2b1417fbd5d6e28cc9e9859.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2016-05-23 20:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kuracji z H-drol'em

    Temat
    Doping

    Witam, kompletuje suple itd. do kuracji PH na H-drolu... czy sugerować się czymś szczególnym akurat przy tym PH? Co byscie zmienili, dodali, wyrzucili? Więc: - PEAK Fighter Fuel 1 / 450g (przed treningiem) - OLIMP Creatine Monohydrate MC 60 kaps./1250mg (rano na pusty żołądek) - NITRON Future Weight GNR 3000g + 1000g (100g przed treningiem) - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-02-26 13:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts kolor tabletek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w której tabletce znajduje się water shedding complex tzn jaki kolor tabletki. W polskiej instr. mam napisane, że w niebieskiej(są dwie), gdzieś na anglojęzycznych forach wyczytałem, że w czerwonej. /SFD/2017/12/6/bac6c0606fa5408db5ed19fd72d476ef.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2017-12-06 15:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nygustwo?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć otóż mam taki problem że mam atlas ćwiczeń w domu lecz jakoś nie chce mi się ćwiczyć pierwsze dni to ćwiczyłem tak że nie mogłem podnieść ręki a teraz mi jak by sie " odwidziało " myślę żeby kupić sobie biało mianowicie to WHEY PROTEIN COMPLEX Olimp myślę ze jak będę zażywał to białko to będę musiał ćwiczyć bo np. wydało się pieniądze na to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2010-01-24 00:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej! I jak moge liczyc na Ciebie? Clout schock therapy whey protein complex 100% Amino BCAA Nutrenda 1000ml AAKG NAG firmy San Anabolic Halo hydroxycut hardcore 6 - OXO zma tribulus

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6496 Data: 2008-11-15 17:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noworoczny cykl. Wybór odżywei supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od stycznia planuje zacząć cykl. Staż 2 lata. Wcześniej żadnych cykli nie było. Dietę mam na ok 3500 kal. Plan treningowy HST zaczynam 2 mikrocykl. Po skończonym planie zaczynam siłowy. Prawdopodobnie bez przerwy. Planuje kupić: Białko ( które wybrać) 1.SCITEC - 100% WHEY ISOLATE- 2000g 2.SCITEC - 100% WHEY PROTEIN - 2350g 3.SCITEC - 100% WHEY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-12-27 22:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)